Un Zafu o cojín de Meditación representa al asiento de Buddha y se originó hace 2.600 años. En el momento en que él se marchó dejando atrás lo que había sido su vida hasta entonces, internándose en la naturaleza de los Himalayas en busca de la iluminación a través de la meditación.
"Cuenta la tradición, que él se fabricó un cojín de hierbas secas con el fin de poder sentarse cómodamente en Padma Asana e inclinar la pelvis hacia adelante y así poder apoyar con determinación las rodillas en el suelo y de esta manera consiguió una postura estable y equilibrada y una curva lumbar justa".
Un Zafu o cojín de Meditación representa al asiento de Buddha y se originó hace 2.600 años. En el momento en que él se marchó dejando atrás lo que había sido su vida hasta entonces, internándose en la naturaleza de los Himalayas en busca de la iluminación a través de la meditación.
ResponderEliminar"Cuenta la tradición, que él se fabricó un cojín de hierbas secas con el fin de poder sentarse cómodamente en Padma Asana e inclinar la pelvis hacia adelante y así poder apoyar con determinación las rodillas en el suelo y de esta manera consiguió una postura estable y equilibrada y una curva lumbar justa".
Texto de Zafuchile.